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domingo, 25 de maio de 2014

Vamos viajar? Nordeste - Viagens

Quem não se anima a conhecer as belezas do Brasil antes de ir ao exterior, que seja Cancun ou outro paraíso?

Mostro hoje um pouco da hospítalidade aqui mesmo no Brasil, em Maceió, Alagoas, onde tivemos um excelente guia!



Chegando às píscinas naturais


Restaurante com comidas bem típicas


Esta é uma das vistas lindas de Maceió!

Sugestão para quem for para Maceió: Hospedagem mais barata em Jatíuca, mas o mar é "inóspito!



Esse é o Junior Baba, excelente guia turístico, que fica mais na praia de Ponta Verde...





Maceió é linda e vale a pena visitar!!!!

domingo, 18 de maio de 2014

Exercício Funcional - Fitness

Vocês já devem ter ouvido falar, mas o que realmente é? Como ele funciona? Ele ajuda a emagrecer?


Este tipo de exercício é específico para cada pessoa, dependendo de suas necessidades, seja para queima calórica ou fortalecimento e é praticado sobre bases dinâmicas, ou seja, que se movimentam, tais como cones, bolas e bastões, de modo que o indivíduo desenvolva agilidade, equilíbrio, força, coordenação motora e também melhorando capacidade pulmonar e cardíaca, sem dispensar no entanto, exercícios aeróbicos.


O fortalecimento muscular e a queima de calorias acabam sendo mais rápidos, pois dificilmente os exercícios se repetem.



Na verdade, “Exercícios Funcionais” são séries específicas para cada pessoa usando-se pilates, agachamentos, saltos, giros e outros.


Várias atividades usam o peso do próprio corpo, além de alguns equipamentos especiais, principalmente para perder a tal da “barriguinha”.




Consulte seu instrutor na academia e bom treino!!!!!

Imagens: Google

sábado, 10 de maio de 2014

Vejam o Strogonoff de Chocolate (Resultado da Receita) - Receitas

Olá. Amigos!!!
Hoje testei a receita do Strogonoff de chocolate ... Não é difícil:
O ponto "brigadeiro mole" é quando a "massa doce" não chega a exibir o fundo da panela quando você mexe.
As claras em neve vão dar a leveza ao doce no final....
Vejam o resultado....

Todas receitas serão fotografadas....
Na medida do possível...
Obrigado, Tania!!!!

sábado, 3 de maio de 2014

Strogonof de Chocolate (Receita)

Agradecimentos a Tania Iuth pelo envio!!!!

Esta receita também vai ser testada e fotografada... Aguardem!!!!!
Se alguém fizer antes, publico com imensa satisfação!!!!!!

Receita da Tania Iuth

Estrogonofe de chocolate

Ingredientes: 
2 latas de lei condensado
2 latas de leite
6 colheres de chocolate em pó
6 gemas peneiradas
1 colher de sopa de margarina
Reserve as claras

Modo de fazer:
Junte o leite condensado, o leite, o chocolate em pó , as gemas peneiradas e a margarina. Fazer um brigadeio mole, +/- uns 10 minutos (até levantar bolhas).
Retirar do fogo e deixar o brigadeiro mole esfriar e misturar as 2 latas (ou caixinhas) de creme de leite com soro.
Colocar 200 gr de chocolate (meio amargo) em barra, cortado em pedaços e misturar ao brigadeiro. Por último misturar, gentilmente, esse brigadeiro mole aos poucos nas claras em neve.
Servir bem gelado. (Às vezes coloco no congelador, prá virar sorvete...(fica uma delícia tbm)




sexta-feira, 2 de maio de 2014

Hoje Vamos de "Drink" - Drinks

Só comidas?
Por quê não um drink, bebidinha básica para vocês fazerem aí também?
Essa dica não é difícil:
Pegue uma garrafa dessas aí e adicione ao copo....
Nem "invente" colocando gelo!!!!! Seria um pecado.... Próximo passo:



Degustar !!!!!!

quinta-feira, 1 de maio de 2014

Vejam Meu Resultado - Receitas

O bolo de fubá cremoso feito de acordo com a receita ficou assim:


Vamos cortar?


O gosto? Delícia!!!!!


Espero os seus posts e comentários!!!!!